Podzimní kraniosakrální jóga

Pro všechny, kteří už zakusili kouzlo kraniosakrální jógy, opět otvírám nový kurz  :-)   Začínáme příští středu a moc se na vás těším!...

  • 17. Bicycle
    Cvik "Bicycle" popř. "Bicycle in Air" (jízda na kole) se odlišuje od "nůžek" jen pohyby nohou. Protože je vša...
  • Jak nám funguje a pulsuje mozkomíšní mok
    S radostí sdílím tento článek :-)  A JE TO TADY....včera se do světa rozeběhla zpráva o přelomové zobrazovací metodě, která dokázala ,...
  • 15. Neck Pull
    "Neck Pull" (odlepování zad se vzpřímením) je nejtěžší verzí cviku Roll up. Vzpřímením páteře se kromě břišních a hýžďových sval...